EINZELTHERAPIE
Herausforderungen und Entwicklungsaufgaben kommen im Leben auf uns alle zu und manchmal benötigen wir dabei Unterstützung. Im Rahmen der Einzeltherapie kann ein gezieltes Bearbeiten von Sondersituationen, die durch Krisen entstanden sind, zum Beispiel in den Bereichen Gesundheit, Partnerschaft, Familie und Beruf stattfinden. Wenn Sie sich für eine Einzeltherapie entscheiden, besprechen wir gemeinsam, wie Ihnen diese Form der Therapie individuell helfen kann.
WAS BEDEUTET EINZELTHERAPIE?
Oft werden die tatsächlichen Gefühle vermieden oder abgewehrt, weil ihr Erleben als zu schmerzhaft und bedrohlich wahrgenommen wird. In der therapeutischen Begleitung gilt es verdrängte Gefühle zu identifizieren, zu verstehen und zu erleben, um einen geeigneten und anderen Umgang mit ihnen zu finden.
Hilfreich dafür sind individuelle Gesprächs-, Selbsterfahrungs-, Reflexions-, und Lernprozesse die ich anrege, anleite und dessen Vertiefung ich begleite.
Oftmals erhält man dadurch eine andere Sicht der Dinge, wodurch sich manchmal neue Wege und Lösungen finden lassen, mit denen man vorher nicht gerechnet hat